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ven. 07 janv.

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Centre E Ki libre

Atelier "Méditer pour recharger ses batteries"

L'hiver est là ! Pour rester zen, maintenir un bon niveau d’énergie en gardant ses batteries chargées, rien de tel que la MEDITATION.

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Atelier "Méditer pour recharger ses batteries"
Atelier "Méditer pour recharger ses batteries"

Heure et lieu

07 janv. 2022, 19:30 – 21:30 UTC+1

Centre E Ki libre, 2 Rue Anne Josèph du Bourg, 59650 Villeneuve-d'Ascq, France

À propos de l'événement

L'hiver est là ! Pour rester zen, maintenir un bon niveau d’énergie en gardant ses batteries chargées, rien de tel que la MEDITATION.

Je vous propose un atelier durant lequel vous pratiquerez différents types de méditations : méditation de pleine conscience, méditation de régulation émotionnelle, méditation de visualisation créatrice, méditation des chakras…  en tout 6 méditations différentes et renouvelées pour la plupart par rapport aux ateliers précédents.

Que vous ayez déjà médité ou pas, c’est l’occasion de découvrir de nouvelles pratiques et d’apprendre à leur donner une vraie place dans nos vies surchargées. Vous verrez c’est beaucoup plus facile que vous ne le pensez.

Venez avec vos smartphones, vous pourrez enregistrer et repartir avec minimum 6 méditations guidées pour accompagner votre quotidien.

Durée : 2h00

Dates : 07 janvier 2022 de 19h30 à 21h30

Tarif : 30 € T.T.C.

Lieu : Centre E Ki libre, 2 rue Anne Joseph Du Bourg, 59650 Villeneuve d’Ascq

Précommande

  • Atelier 07 janvier 2022

    Soirée atelier sur le thème : "Méditer pour recharger ses batteries". Place assise, placement libre.

    30,00 €
    Taxe : T.V.A. incluse
    Vente expirée

Total

0,00 €

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