PARCOURS EN LIGNE - L'intelligence émotionnelle - L'intelligence non artificielle - Durée : 1h20

Durée : 1h20 - 80 minutes - Module accessible "à vie". A l'heure de l'Intelligence Artificielle, cultivons notre Humanité et notre Intelligence Emotionnelle. Pour qui ? - Vous êtes en interaction constante avec les autres : au travail (collègues, collaborateurs, hiérarchie...), en famille (enfants, conjoints, parents), en société... - Vous êtes très sollicités et vous êtes confrontés en permanence à votre propre ressenti et à celui de vos interlocuteurs (émotions, stress), - Vous êtes soumis à un stress quotidien, - Vous vous sentez (parfois ou souvent) submergés par vos émotions et vous vous surprenez d'avoir des réactions disproportionnées ou inadaptées. Mes objectifs : - Vous permettre de mieux comprendre le fonctionnement de votre cerveau, - Vous permettre de prendre pleinement conscience de l'importance du rôle des émotions et qu'il n'y a pas besoin d'apprendre à les "gérer". Il est cependant essentiel d'apprendre à les vivre pleinement au lieu de les subir, - Vous donner des outils pratiques, faciles à mettre en application au quotidien, pour pouvoir dès aujourd'hui développer et cultiver votre intelligence émotionnelle, - Vous donner les clés pour prendre les commandes de votre vie. « On ne choisit pas toujours ce que l’on vit mais on peut apprendre à choisir comment on le vit». À l’issue de ce parcours en ligne, vous serez en mesure de :  - Comprendre le fonctionnement du cerveau et les réactions automatiques, - Comprendre le rôle des émotions, les identifier, et prendre en compte leur impact dans votre quotidien, sur votre énergie et celles de vos interlocuteurs, - Utiliser l’intelligence émotionnelle pour optimiser votre aisance relationnelle et fluidifier votre communication avec ceux qui vous entourent. Les méthodes et les outils présentés sont directement et rapidement applicables. Sur demande à contact@brunopoignard.com, un récapitulatif des outils vous sera transmis par mail pour servir de support à la mise en application.