sam. 27 juin | La maison inspirée

Formation : L'intelligence émotionnelle pour tous

Une formation, dynamique, ludique et interactive, qui combine en permanence les explications théoriques, les illustrations concrètes et les exemples pratiques.
Les inscriptions sont closes
Formation : L'intelligence émotionnelle pour tous

Heure et lieu

27 juin 2020 à 09:30 – 18:00
La maison inspirée, 1996 Route Nationale, 59930 La Chapelle-d'Armentières, France

À propos de l'événement

Nous vivons actuellement une situation exceptionnelle qui nous confronte à de fortes émotions à l’origine d’un stress important chez bon nombre d’entre nous. 

Nous devons développer de nouvelles compétences pour améliorer notre façon d’aborder cette période inédite, qui se présente comme un nouveau défi sociétal. 

Il est important de comprendre l’impact réel de la situation actuelle sur notre fonctionnement, et de mettre en place des stratégies afin d’être en mesure de nous adapter efficacement pour vivre les changements au lieu de les subir, et d’impulser une dynamique positive à nos proches, à nos collègues et toutes les personnes que nous rencontrons. 

Je vous propose une journée de formation et de partage sur ce thème.

Nous y verrons comment :

· Apprendre à « gérer » les émotions et à « gérer » le stress

· Libérer notre cerveau des virus mentaux

· Retrouver une dynamique positive

· Intégrer facilement la méditation dans notre quotidien

· Comprendre les besoins fondamentaux de chacun face à un changement

· Mieux comprendre l’autre pour mieux communiquer

« On ne choisit pas toujours ce que l’on vit mais on peut apprendre à choisir comment on le vit ! »

Tarif : 95 € T.T.C.

Infos : Auberge espagnole le midi.

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